大阪市生野区【医療法人井上歯科医院】歯周病

歯そうのうろう(歯周炎)とは

歯のまわりについた歯垢(=プラーク)の中にいる細菌の毒素が歯ぐきに炎症をおこさせて歯肉炎になり、さらには骨が溶かされひどくなると歯が抜けてしまう状態を歯そうのうろうといいます。

歯の表面に付着している歯垢(=プラーク)が主な原因です。歯垢は食べかすではなく、ばい菌とばい菌がつくり出した物質でできています。

歯垢の残りやすい理由
・合わなくなったさし歯やかぶせ
・良くない歯並びや噛み合わせ
・不適切な歯ブラシの使用
・不規則な食生活

(1) 毎食後の正しい歯磨き

(2) 定期的な歯科検診と歯石除去

(3) バランスのとれた食生活

1. 歯間ブラシ →適しているところ

2. デンタルフロス

※使い方は歯科医師、歯科衛生士に相談しましょう。

歯みがきの注意
(1) 汚れやすうところを、ていねいに

(2) 歯ブラシの大きさは、上の前歯2本分くらい
　　小さめの歯ブラシで、すみずみまで

(3) 歯みがき剤はつけすぎないこと

(4) 歯ブラシのあて方

歯ブラシはえんぴつを持つようににぎると力が入りすぎない

歯と歯ぐきのさかいめにあてる

軽く前後に振動を与えるように動かす